很多人在平時(shí)生活中不注意自己的健康問(wèn)題,就容易患上前列腺炎,雖然專業(yè)的治療方法不能少,但是平時(shí)生活中的生活細(xì)節(jié)也是我們不能忽視的?;颊咴谥委煹臅r(shí)候還應(yīng)該注意自己的生活習(xí)慣,不要導(dǎo)致疾病的發(fā)病惡化。
一、怕嗜煙。根據(jù)調(diào)查,吸煙者的前列腺疾病的患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因?yàn)椋瑹煵葜泻械母鞣N化合物多達(dá)1200余種,其中絕大多數(shù)對(duì)人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。
二、怕受涼。前列腺有豐富的腎上腺能受體,當(dāng)它受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致腺體收縮,使尿道內(nèi)壓增加,影響排尿,而排尿困難,又會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生不良的影響,惡性循環(huán)可使前列腺發(fā)生病變。
三、怕性事不當(dāng)。短時(shí)間內(nèi)持續(xù)多次性交者,發(fā)生急性前列腺炎的比率高達(dá)89。7%。相反,性欲旺盛者因故無(wú)法正常排泄,致前列腺分泌大量“囤積”,時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致前列腺過(guò)度擴(kuò)張與充血,也可引發(fā)炎癥。此外,體外排精、性交中斷等,同樣可使前列腺充血腫脹而引起炎癥。
四、怕飲食不節(jié)。經(jīng)常食用辛辣、酸性食物和飲烈性酒,可引起血管擴(kuò)張促使前列腺充血,長(zhǎng)期酗酒者前列腺不斷受到酒精的刺激,加重前列腺充血而引發(fā)炎癥或加重原有病情的發(fā)展。
五、怕擠壓。久坐或經(jīng)常騎自行車都可以使前列腺長(zhǎng)時(shí)間受到擠壓,導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢;特別是在騎自行車時(shí),車座與會(huì)陰產(chǎn)生磨擦,刺激尿道上段和前列腺等處,使陰部皮下組織慢性增生、發(fā)硬、腫大,甚至發(fā)炎,從而壓迫尿道和前列腺,容易造成前列腺疾病和排尿困難。
六、怕憋尿。經(jīng)常人為地憋尿,可以使膀胱充盈脹大,導(dǎo)致排尿無(wú)力,引起局部壓力增大和血流不暢,加重前列腺肥大的癥狀。
良好的生活習(xí)慣是保證我們健康的一個(gè)基本,很多疾病都是因?yàn)槲覀兊暮鲆曉斐傻?。但是患上疾病大家也不能灰心失望,只要積極的進(jìn)行治療,效果都是不錯(cuò)的。
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