勃起功能障礙與什么有關(guān)

　　俗話說，“冰凍三尺，非一日之寒”。除去器質(zhì)性的原因和外傷，大部分勃起功能障礙（ED）問題，都與心理問題積淀和不健康的生活習(xí)慣有關(guān)。

　　以前，不少人主張ED主要是由精神因素引起的。而隨著醫(yī)學(xué)科研的發(fā)展，ED的生理因素越來越受到關(guān)注，甚至可以說，ED對大多數(shù)人而言是一種“生活習(xí)慣病”。大量的臨床病例和研究都指出，ED與不良的生活習(xí)慣休戚相關(guān)。比如說，有些男性貪戀高脂飲食，天天大魚大肉，蔬菜吃得少，運動也少，時間久了，血液中過多的脂肪容易堵塞血管，通往陰莖的血流量會減少，勃起能力自然明顯下降。

　　抽煙、酗酒等不健康的生活方式，也對男性健康構(gòu)成了極大傷害。有數(shù)據(jù)表明，男性煙民在30歲—40歲間患ED的幾率，較不抽煙者高出50%。

　　還有些男性無限度追求事業(yè)上的成功，追求體現(xiàn)人生的價值，因此透支了生命的精力和能量，將全部情趣都轉(zhuǎn)移到事業(yè)和工作上來，每天都在工作的重壓下埋頭苦干，而壓抑了作為人的本能需求。時間久了，難免會變成“痿”君子。

　　專家認(rèn)為，生活習(xí)慣是一個潛移默化的過程。“偶爾適量喝點酒，不但怡情，還有利于心血管，對健康沒什么壞處，是值得提倡的。但關(guān)鍵在于度的把握。如果長期每頓都要喝三四兩，就會形成酒精依賴。抽煙、喝酒等不良生活習(xí)慣，還會對心血管、消化、泌尿、內(nèi)分泌等各個系統(tǒng)都造成不利影響。時間久了，各種危害都會顯現(xiàn)出來，到時后悔就來不及了。”

　　三分治，七分防，與其臨淵羨魚，不如退而結(jié)網(wǎng)。培養(yǎng)健康良好的生活習(xí)慣，是抗?fàn)嶦D的最好武器。

　　首先，應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃瓜果蔬菜和魚肉，盡量少食油膩和油炸食品；一日三餐應(yīng)定時。其次，嚴(yán)格控制或戒除危害健康并傷“性”的吸煙、酗酒等不良習(xí)慣。再次，選擇合適的項目，經(jīng)常進行體育鍛煉，這不僅能消耗多余能量，還可以提高男性的生活承受力。最后，培養(yǎng)良好的心態(tài)，淡泊名利，不要為金錢和名利地位而太過辛勞、爭強好勝，否則各種不良情緒會伴隨左右，這也是疾病的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;和難治因素之一。

　　此外，已經(jīng)確診為ED的患者，應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院進行積極治療。目前臨床普遍使用的ED治療藥物屬于PDE5抑制劑，如艾力達等。這類藥物會作用于陰莖海綿體和血管的平滑肌組織，使動脈擴張，海綿體充血，從而解決患者的勃起問題。同時，艾力達等藥物主要作用于陰莖海綿體平滑肌而不作用于大腦中樞神經(jīng)，因此不會產(chǎn)生依賴性。而且，艾力達對ED相關(guān)的PDE5具有高度的選擇性，而對其他已知的10種PDE酶表現(xiàn)出很低的抑制作用，減少引發(fā)其他副作用的可能性。因此，它的副作用主要是面部潮紅、頭痛等常見不良反應(yīng)，且大多為輕度，可自行緩解。